Pour boire une bonne mousse sans se sentir coupable, essayez le Beer Yoga !
Alors que le Beer Yoga cartonne déjà outre-Atlantique, la France voit seulement débarquer cette nouvelle activité très conviviale. Région brassicole oblige, c’est dans le Nord à Lille, pendant le BAL (festival bière à Lille), que les Lillois ont pu découvrir un Yoga hors du commun.
Céline est passionnée par le Yoga qu’elle pratique depuis 10 ans. Il y a deux ans, elle a découvert le Beer Yoga en voyant passer une vidéo sur facebook. « Au départ cela m’a bien fait rire, j’ai pensé à une blague. Ils sont fous ces américains ! Et puis j’ai réfléchi, je me suis dit que c’était une façon détournée et décomplexée d’amener les gens au Yoga. De « désacraliser » cette pratique qui m’apporte tellement depuis toutes ces années. Notre région est une grande consommatrice de bière et elle est aussi l’une des régions où l’on en produit le plus de variétés. J’ai alors fait des recherches et suis allée à Bruxelles pour pratiquer. Passionnée par les bières régionales et par le Yoga, je lance en France le Beer Yoga ».
“ Moi du Yoga ? C’est pas pour moi… Quoi ?
Avec une bière ?
Ok, d’accord, je viens !
Céline avoue être une bonne vivante, elle aime se faire plaisir, boire des bonnes bières et des bons vins, les partager avec ses amis, se régaler des bons repas, profiter de la vie… « Le Beer Yoga me permet de réunir mes 2 passions et de créer un moment de convivialité avec les Beer Yogi, c’est un vrai bonheur de voir les gens heureux à la fin d’une séance. J’espère leur donner envie de faire du yoga de façon régulière ». L’idée de base est de pratiquer une séance de Yoga accompagnée d’une bière. On se concentre sur la qualité de la bière, on la déguste dans un verre pour mieux apprécier les arômes. Certaines postures peuvent se faire la bière à la main, d’autres non. Le pratiquant concentre son attention sur la bière, son mental ne s’égare pas.
Renseignements :
• E-mail :yogabyhoublonde@gmail.com
• Facebook :facebook.com/beeryogafrance
